Fusion végétale lait d’amande épinard banane
Un smoothie végétal onctueux et délicieux pour un plein de nutriments !
Equipment
- Mixeur Pour mixer tous les ingrédients ensemble
Ingrédients
Ingrédients
- 200 ml Lait d'amande Tu peux aussi utiliser du lait de soja ou d'avoine
- 60 g Epinards Préfère les épinards frais pour plus de goût
- 1 pièce Banane Choisis-la mûre pour plus de douceur
Instructions
Préparation
- Mets tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
- Verse dans un verre et déguste immédiatement pour profiter de tous les bienfaits.
Notes
Tu peux ajouter quelques glaçons pour une boisson fraîche en été !