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Smoothie avocat spiruline douceur
Un smoothie plein de douceur et de bienfaits, grâce à l'avocat et la spiruline !
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Type de plat
Boisson
Cuisine
Végétarienne
Portions
2
Calories
250
kcal
Equipment
Blender
Pour mixer tous les ingrédients
Ingrédients
Smoothie
1
pièce
Avocat
Bien mûr
1
cuillère à café
Spiruline
En poudre
1
pièce
Banane
Bien mûre
200
ml
Jus d'orange
Pressé frais
1
cuillère à soupe
Miel
Instructions
Préparation du smoothie
Coupe l'avocat et la banane en morceaux.
Mets tous les ingrédients dans le blender.
Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
Verse dans des verres et savoure tout de suite !
Notes
N'oublie pas de bien laver la spiruline avant de l'utiliser !
Keyword
Energie, Facile, Vitamines