Smoothie fraise betterave detox
Un smoothie vitaminé et détoxifiant, parfait pour démarrer la journée du bon pied ou pour une pause fraîcheur. Il allie le goût sucré de la fraise à la betterave, reconnue pour ses propriétés detox.
Equipment
- Blender Pour mixer les fruits et légumes
Ingrédients
Smoothie
- 150 g Fraises Lavées et équeutées
- 100 g Betterave cuite Coupée en morceaux
- 1 cuillère à soupe Jus de citron
- 200 ml Eau
Instructions
Préparation du smoothie
- Place les fraises, la betterave, le jus de citron et l'eau dans le blender.
- Mixe le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Si tu le souhaites, ajoute quelques glaçons et mixe à nouveau pour un smoothie bien frais.
Notes
Tu peux ajouter un peu de miel ou de sirop d'agave si tu préfères un smoothie plus sucré. Ce smoothie est à consommer immédiatement pour profiter de toutes les vitamines.