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Smoothie fruit du dragon glacé
Un smoothie rafraîchissant et exotique à base de fruit du dragon, parfait pour l'été !
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps total
5
minutes
min
Type de plat
Boisson
Cuisine
Asiatique
Portions
4
Calories
150
kcal
Equipment
Blender
Pour mixer les fruits
Ingrédients
Smoothie
1
pièce
Fruit du dragon
Pelé et coupé en morceaux
1
pièce
Banane
Pelée et coupée en morceaux
200
g
Yaourt nature
Pour une texture onctueuse
200
g
Glaçons
Pour rafraîchir le smoothie
Instructions
Préparation du smoothie
Mets tous les ingrédients dans le blender.
Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
Sers immédiatement dans des verres et savoure.
Notes
Tu peux ajouter un peu de miel ou de sirop d'agave pour sucrer si nécessaire.
Keyword
Fruité, Rafraîchissant, Rapide