Smoothie fruits rouges coco léger
Suis cette recette et prépare un délicieux smoothie aux fruits rouges et à la noix de coco. Léger et rafraîchissant, il est parfait pour les petites faims !
Equipment
- Blender Pour mixer les fruits et obtenir une texture lisse
Ingrédients
Smoothie
- 300 g Fruits rouges Frais ou surgelés
- 250 ml Lait de coco Léger, pour une boisson moins calorique
- 2 cuillères à soupe Miel Pour sucrer naturellement
Instructions
Préparation du smoothie
- Place les fruits rouges, le lait de coco et le miel dans le blender.
- Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Verse dans des verres et sers immédiatement.
Notes
Tu peux ajouter quelques glaçons pour un smoothie encore plus frais.