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Smoothie fruits rouges et menthe douce
Une délicieuse recette de Smoothie fruits rouges et menthe douce, rafraîchissante et gourmande !
5
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Temps de préparation
15
minutes
min
Temps total
15
minutes
min
Type de plat
Boisson
Cuisine
Internationale
Portions
4
Calories
250
kcal
Equipment
Blender
Pour mixer tous les ingrédients
Ingrédients
Smoothie
500
g
Fruits rouges
Congelés ou frais
10
feuilles
Menthe douce
Pour la fraîcheur
500
ml
Jus de pomme
Pour liquéfier le smoothie
Instructions
Préparation du smoothie
Mets les fruits rouges, les feuilles de menthe douce et le jus de pomme dans le blender.
Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
Sers immédiatement, c'est prêt !
Notes
Tu peux ajouter une touche de miel si tu le souhaites !
Keyword
Facile, Rafraîchissant, Rapide