Smoothie fruits rouges et sirop d’érable
Une recette de smoothie gourmande, sucrée et fruitée, une explosion de saveurs à chaque gorgée !
Equipment
- Blender Pour mixer les fruits et obtenir une texture lisse
Ingrédients
Smoothie
- 250 g Fruits rouges Fraîches ou surgelées
- 2 cuillères à soupe Sirop d'érable
- 200 ml Eau
- 6 pièces Glaçons Pour un smoothie bien frais
Instructions
Préparation du smoothie
- Mets les fruits rouges, le sirop d'érable, l'eau et les glaçons dans le blender.
- Mixe le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Verse dans des verres et sers immédiatement.
Notes
Tu peux ajouter un peu de jus de citron pour une touche acidulée, ou quelques feuilles de menthe pour la fraîcheur.