Smoothie matcha banane et épinards
Un smoothie matcha banane et épinards super rafraîchissant et plein de bienfaits pour démarrer la journée du bon pied !
Equipment
- Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble
Ingrédients
Smoothie
- 1 pièce Banane Bien mûre pour plus de douceur
- 2 g Poudre de matcha Pour une touche de thé vert
- 30 g Épinards frais Pour une dose de vitamines
- 250 ml Lait d'amande Pour un smoothie onctueux
Instructions
Préparation du smoothie
- Pèle ta banane et coupe-la en rondelles.
- Rince tes épinards frais sous l'eau.
- Ajoute tous les ingrédients dans le blender et mixe jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Verse ton smoothie dans un grand verre et déguste sans attendre !
Notes
Si tu préfères ton smoothie plus frais, tu peux ajouter quelques glaçons avant de mixer !