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recette Smoothie tropical kale ananas citron vert

Smoothie tropical kale ananas citron vert

Un smoothie rafraîchissant et exotique, qui t'emmène tout droit sous les tropiques !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Tropicale
Portions 4
Calories 150 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer tous les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 100 g Kale Bien lavé
  • 200 g Ananas Frais ou en conserve, coupé en morceaux
  • 1 pièce Citron vert Pressé pour le jus
  • 250 ml Eau de coco Pour une touche tropicale supplémentaire

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Mets tous les ingrédients dans le blender.
  • Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
  • Sers immédiatement pour une fraîcheur optimale.

Notes

N'hésite pas à ajouter un peu de miel ou de sirop d'agave si tu préfères un smoothie plus sucré.
Keyword Exotique, Facile, Rafraîchissant